| 24.11.2011 |
Wenig Zeit und trotzdem fit! Business in Balance – Wege aus der Bewegungsarmut
Der Tag hat 24 Stunden, aber keine Zeit zu haben, bestimmt als Lüge unser Leben. Rainer Berger rüttelt in seinem lebendigen Vortrag auf, sich vom Dringlichkeitswahn frei zu machen. Wir werden immer mehr fremd bestimmt, alles scheint dringend zu sein! Was wichtig ist, bestimmen nur wir! Mit Lösungen im Gepäck, funktioniert der Ex-Leistungssportler eine Bühne schon mal zu einem Fitnessstudio um und animiert zum Mitmachen. Ob im Büro oder auf Reisen, überall gibt es Möglichkeiten für mehr Bewegung und Energieumsatz. Jede Bewegung ist besser als keine!
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